¿Tienes miedo de quedarte dormido en el auto? Evítalo con estos consejos

Quedarse dormido en el auto no es algo tan raro. Los conductores que transitan durante mucho tiempo y por largas distancias, sobre todo de noche, se ven envueltos en el riesgo de dormirse en el auto. ¿Les interesa saber cuáles son los peligros de dormir en el auto y cómo evitarlo? Entonces este es el artículo que estaban buscando.

Dormir en el auto: peligros de hacerlo y cómo evitarlo

Que el conductor se encuentre cansado por un largo día de trabajo o por llevar muchas horas conduciendo es normal. Y, por desgracia, también lo es que tenga el riesgo de dormirse para paliar ese cansancio. Por eso, a continuación dejamos una lista de consejos para que lo pongan en práctica y nunca más tengan que dormir en el auto mientras conducen:

  1. Comer y beberMantener las papilas gustativas activas es una idea genial para mantenerse despierto y evitar dormir en el auto. Mientras más agrio sea el alimento que chupa o come, mejor. Eso sí, nada de comer mientras se conduce porque estará asumiendo dos riesgos: el de dormir y el de tener un accidente por ir con las manos ocupadas.Por otro lado, las bebidas energéticas como el Red Bull ayudan a mantenerse alerta y no caer en la tentación de dormirse. Con el té y el café sucede lo mismo.
  2. Evitar el azúcarComer azúcar antes de dormir provoca insomnio pero también provoca una actividad del organismo excesiva que puede llegar a ser molesta para la conducción.Eso sí, utilizar goma de mascar sin azúcar para mantener la mandíbula activa es una muy buena idea así que no olvide su paquete de chicles antes de salir de viaje.
  3. Bajar la temperaturaEl calor da sueño, así que nada mejor que bajar la temperatura de su auto. Hágalo bajando las ventanillas para que le dé el aire o prendiendo el aire acondicionado, como prefiera.
  4. Toallitas refrescantesPasarse una toallita húmeda por cara y cuello ayuda a despejarse. Combine este truco con todos los anteriores y evitará dormir en el auto.

¿Se puede dormir en el auto?

Siempre que el auto esté aparcado usted podrá dormir placenteramente. De hecho, los organismos responsables del código de circulación así lo dictan: siempre que el conductor esté cansado deberá parar a descansar y dormir si es necesario.

Dormir con el auto encendido. ¿Es peligroso?

Dormir dentro del auto encendido puede llegar a ser peligroso. De hecho, ya se han producido unas cuantas muertes en lo que va de año que han estado relacionadas con dormir en el auto encendido.

El peligro principal viene dado por la liberación de monóxido de carbono que produce la combustión de gasolina mientras el motor del auto está encendido. El ser humano no percibe este monóxido: no lo ve y no lo huele. Sin embargo, respirarlo en altas dosis puede llegar a ser mortal y así lo ha sido para muchos conductores que decidieron dormir con su motor encendido.

Por eso, no es recomendable dormir con el auto encendido. Lo mejor es aparcar en un sitio adecuado y parar el motor para descansar sin ningún tipo de riesgo.

Entradas relacionadas

Comentar