Distracciones que pueden provocar un accidente en el auto

Por norma general, un conductor se ve expuesto a una gran cantidad de estímulos que deben aprender a gestionar para que no afecten a la conducción segura y no provoquen algunos de los accidentes más comunes.

Dispositivos como el teléfono móvil, la radio o el navegador GPS son algunas de las distracciones al volante pero no son las únicas. Y es que, lamentablemente, las distracciones durante la conducción son una de las principales causas de accidentes de tráfico representando en torno a un 40% del total.

Principales distracciones al conducir

¿Quieren saber cuáles son las principales distracciones al manejar para así poder evitarlas a partir de ahora? Las mostramos a continuación:

Acompañantes

Estudios de RACE, BP o Castrol han demostrado que cuantos más ocupantes llevemos en nuestro vehículo, más probabilidades tendremos de distraernos. Por eso, planificar un viaje y dejar todo preparado previamente para niños y mascotas es fundamental.

Dispositivos electrónicos

Cambiar la sintonía de radio, subir el aire acondicionado, marcar una ruta en el navegador GPS o contestar una llamada sin utilizar manos libres son acciones que ponen en riesgo nuestra conducción. Lo queramos o no, son acciones que nos distraen de otras cosas importantes como mantener el vehículo recto, ver señales o estar pendientes del resto de vehículos. Y ya si utilizamos aplicaciones como el Whatsapp no hace falta decir lo peligroso que puede llegar a ser, ¿verdad?

Estado de ánimo

Las preocupaciones y los problemas personales abstraen al conductor y propician descuidos al volante. Deben evitarse situaciones de nerviosismo y estrés como, por ejemplo, discutir con la persona que va al lado. Por eso, es importante mantener la mente en blanco mientras conducimos y así evitaremos algunos de los accidentes más comunes.

Fatiga y somnolencia

Es algo muy básico pero muchos conductores experimentados siguen cometiendo este tipo de errores. Debemos realizar paradas cada 2 horas en viajes largos. Vamos a llegar a nuestro destino igualmente, no hay tanta prisa.

Además conducir cansados y con fatiga es un error puesto que nuestros sentidos no están al 100% y es más habitual tener accidentes en estas condiciones. Por eso se recomienda estar hidratado y no conducir después de comidas copiosas que  pueden provocar sueño en el conductor.

Conducir es algo muy serio y es una actividad que necesita de toda nuestra atención. Por eso, es importante

Alcohol y drogas

Otro de los principales causantes de los accidentes más comunes es el consumo de alcohol y drogas. Evidentemente, los reflejos del conductor se reducen y la reacción ante posibles riesgos en carretera es más lenta. Además, es probable que aparezca somnolencia.

Además de estas distracciones que hemos mencionado pueden existir otras relacionadas con factores externos como una iluminación inadecuada o una mala señalización. Además, factores humanos como la experiencia incentivan la confianza del conductor y conducción a alta velocidad, factores que aumentan el riesgo de accidente.

Consejos para conducir

Ahora que ya sabemos cuáles son las principales distracciones al volante podemos dar una serie de consejos para los conductores:

  • Evitar las distracciones mencionadas (obvio).
  • Dormir bien antes de un viaje.
  • No hacer comidas copiosas.
  • No fumar durante el trayecto.
  • Mantener una temperatura agradable en el habitáculo. Un calor excesivo puede darnos sueño y demasiado frío puede incomodar.
  • Programar la ruta del GPS antes de comenzar el viaje.

Evite las distracciones al manejar y siga estos consejos y se reducirá el riesgo de tener un accidente de coche.

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