Consejos para mujeres embarazadas al volante

Existen datos estadísticos de mujeres embarazadas que sufren algún tipo de accidente automovilístico. Las mujeres conducen sus autos casi hasta el momento de la gestación.

El automóvil es más que una necesidad en diferentes partes del mundo y no es ajena su importancia para una mujer embarazada.

Teniendo en cuenta esto y como no queremos que ninguna de ustedes forme parte de estas estadísticas, a continuación le presentamos unos tips para que puedan viajar tranquilas y seguras durante el embarazo.

  1. Ajustar el asiento. Si está conduciendo ubique la silla de tal forma que pueda alcanzar los pedales de forma cómoda con la mayor distancia posible entre el abdomen y el volante.
  2. Utilice ropa cómoda. La ropa abultada, los abrigos y chaquetas no son recomendables para el uso adecuado del cinturón de seguridad.
  3. Ubique el cinturón de seguridad de forma adecuada. Entre el pecho y pasando por el torso, ubique la parte horizontal bajo el abdomen sobre la cintura, debajo de la barriga tan plano como sea posible.
  4. Horas al volante. Es recomendable que no exceda el tiempo al volante, máximo 4 horas en un día y también debe seguir las indicaciones de su médico.
  5. Si el auto viene con sistema de desactivación no los desactive, en caso de una colisión podría salvarle la vida y la de su bebe.
  6. Durante el embarazo es común sentir algo de sueño, si se siente muy cansada o tiene ganas de dormir evite conducir.
  7. Exceso de velocidad. Por obvias razones evite conducir con exceso de velocidad. Respete las señales de tránsito y evita las distracciones. Conduzca a una velocidad moderada para evitar los accidentes.
  8. Últimos meses de embarazo. A partir del sexto mes y durante los últimos meses es mejor que pida la ayuda de un familiar para conducir, ya que debido a la medida del vientre puede quedar bastante incómoda al conducir.
  9. Embarazo de alto riesgo. Si su embarazo presenta algún peligro o contraindicaciones especiales debe conservar quietud, es mejor que no conduzca su vehículo.
  10. En caso de un accidente. Es importante que reciba atención inmediata, si presenta contracciones, dolores en el abdomen o presenta perdida de líquidos o sangre, solicite atención de urgencia.

 

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